Kaygıyı Azaltmak İçin Alkol Kullanımı
Ancak "gerginliği gidermek için" bir içki içmenin yaygın aforizmasına rağmen, gerçek şu ki alkol ve kaygı birbirine karışmaz. Rahatlamak ve s
... Devamını Oku
Dikkat Eksikliğinde Üretkenliği Arttırmak
Pek çok insan, iş günlerine hangi işle başlayacağını karar vermeye çalışarak çok zaman harcar. Bu nedenle internette gezinmekten veya iş arkadaşları
... Devamını Oku
Yaratıcılık ve Hiperaktivite Bozukluğu
İronik olarak, DEHB olan çocuklarda dikkat eksikliği yoktur; her zam
... Devamını Oku
Alkolizm Ne Zaman Sorun Olur
Alkolizm belirtileri nelerdir?
Alkolizm sorunu olduğu düşünülen kişiye çoğu zaman birçok kişi tarafından alkol sorunu olduğu söylenmiştir ve sıklıkla bu kişiler alkol kullanımlarını kontrol altında tuttuklarını söylerler. Genel olarak alkolizm belirtileri şunlardır:
• Tüketilen alkol miktarını azaltmamak veya sınırlayamamak
• Düzenli olarak içmek, alkol satın almak
• Alkol içmek için aşırı istek duymak
• İş, ev
... Devamını Oku
Teknolojik Detoks Ruhu İyileştirir mi?
Teknoloji kol saatinizden akıllı telefonunuza kadar değişebileceğinden, bu yan
... Devamını Oku
Online Terapi Benim İçin Uygun mu?
Dikkate Alınması Gereken 5 Nokta
Online terapi dünyada hayal edilenden daha hızlı büyüyen bir trend oldu.
Çevrimiçi veya uzaktan terapi olarak da bilinen online terapi bilgisayarı, tableti veya cep telefonu olan herkes için uygun bir seçenek haline geldi. Giderek daha fazla terapist ruh sağlığı uzmanlarının az olduğu yerlerde yaşayan ve yardım arayan insanlara uzaktan terapi uyguluyor. Online terapi almak; işi nedeniyle sık seyahat ede
... Devamını Oku