Acil bir ruh sağlığı sorunuyla karşı karşıyaysanız, hemen bir psikiyatriste nasıl görüneceğinizi merak ediyor olabilirsiniz.

Bu tür ruh sağlığı uzmanlarının ne yaptığını tam olarak anlayamadınız mı? Psikiyatristler lisanslı tıp doktorlarıdır, kişi ayrıca psikiyatride ihtisasını tamamlamak zorundadır.

Psikiyatri, davranış bozukluklarını önlemek ve tedavi etmekle ilgilidir. Bunlara travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), panik ataklar ve obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) gibi anksiyete bozuklukları veya bipolar bozukluk gibi ruh hali bozuklukları dahil olabilir.

Psikiyatrik bakım, genellikle ruh sağlığı sorunları olan biri için normal bir rutinin parçasıdır. Ne yazık ki, bir kriz durumunun ortaya çıkabileceği ve hemen bir psikiyatriste nasıl görüneceğinizi bulmanız gereken zamanlar vardır.

Hemen Bir Psikiyatriste İhtiyacınız Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız
Belirli bir ruhsal sağlık sorunu olanlar, bir psikiyatristten hızla yardım alması gereken tek kişiler değildir. Bir psikiyatriste ne zaman görünmeniz gerektiğini bilmek, ihtiyacınız olan yardımı mümkün olan en kısa sürede almanıza yardımcı olabilir.

Peki, bir psikiyatristten mümkün olan en kısa sürede ruhsal sağlık hizmetleri almanız gerekip gerekmediğini nasıl anlarsınız? İşte bazı olası nedenler veya işaretler:

• Duygularınız kontrolden çıkmış ve yönetilemez durumdadır
• Öfke girdabındasınız ve bundan çıkamıyorsunuz
• Riskli davranışlarda bulunuyorsunuz
• Geçmeyen yoğun bir korkunuz var veya takıntılı düşüncelerle başa çıkıyorsunuz
• Yeme bozukluğuyla başa çıkıyorsunuz
• Başa çıkmanın bir yolu olarak giderek daha fazla madde kullanıyorsunuz
• Kendinize zarar verme düşünceleriniz var

Esasında, yoğun ruhsal sağlık sorunları yaşıyorsanız, bir tıp uzmanından yardım almak iyi bir fikirdir. Hemen bir psikiyatriste nasıl gidebileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Hızlıca Bir Psikiyatrist Bulmak

Bir psikiyatristten ruh sağlığı tedavisi almanız gerektiğini biliyorsanız, bir sonraki adım görüşeceğiniz birini bulmaktır.

Bunu yapmanın bir yolu, hızlıca iletişime geçebileceğiniz herhangi birinden tavsiye istemektir. Örneğin, aile hekiminizi arayıp birkaç isim isteyebilirsiniz.

Aile hekiminiz sizi daha hızlı içeri almak için bir arama bile yapabilir. Zaten bir psikolog, sosyal hizmet görevlisi veya başka bir lisanslı ruh sağlığı uzmanına gidiyorsanız, onlardan da bir tavsiye isteyebilirsiniz.

Başka bir seçenek de online arama yapmaktır. Sağlık sigortanız varsa, planınızın kapsadığı psikiyatristlerin bir listesini görmek için siteyi de kontrol edebilirsiniz.

Gerçekten birini hızlıca görmeniz gerekiyorsa, en erken randevuya kimin sahip olduğunu görmek için birkaç kişiye ulaşmanız gerekebilir.

Birini Şahsen Göremezseniz Ne Yapmalısınız

Bir psikiyatriste hemen nasıl görüneceğinizi bulmak zor olabilir.

Sizi şahsen görebilecek birini hızlı bir şekilde bulamazsanız, çevrimiçi randevu almayı düşünün. Çevrimiçi bir psikiyatrist, şahsen bir ruh sağlığı uzmanı yapabileceği her şeyi yapabilir.

Bunun o kadar etkili olmadığından mı endişeleniyorsunuz? Endişelenmeyin.
Telepsikiyatrinin kapsamlı bir incelemesi, bu çevrimiçi hizmetin kesinlikle etkili olabileceğini ve zihinsel bozukluğu olan insanlara yardımcı olabileceğini buldu. Ayrıca, şahsen ziyaret etmekten daha uygun maliyetli olabilir.

Bir Psikiyatrist Nasıl Hızlı Bir Şekilde Yardımcı Olabilir

Bir psikiyatrist, ruh sağlığı krizi geçiren birine hızlı bir şekilde yardımcı olmak için birçok şey yapabilir.

Sizde neler olup bittiğini değerlendirebilir ve hatta bunun tıbbi bir durum mu yoksa psikiyatrik bir şey mi olduğunu doğrulamak için testler isteyebilirler.

Yukarıda bunlardan bazılarına değinmiş olsak da, bir psikiyatristin tedavi edebileceği belirli durumlar şunlardır:

• Anksiyete bozuklukları
• Depresyon
• Yeme bozuklukları
• Alkol kötüye kullanımı
• Bipolar bozukluk
• Dissosiyatif bozukluklar
• Otizm spektrum bozukluğu
• Doğum sonrası depresyon
• Şizofreni
• Uyku bozuklukları
• Dikkat eksikliği

Bir psikiyatrist ayrıca psikiyatrik ilaç da yazabilir. Bu, bir psikolog ile bir psikiyatrist arasındaki en büyük farklardan biridir.

Bir psikiyatristin reçete edebileceği ilaç türleri şunlardır:

• Antidepresanlar
• Antipsikotikler
• Sedatifler ve anksiyolitikler
• Hipnotikler
• Ruh hali dengeleyiciler
• Uyarıcılar

Bununla birlikte, bir psikiyatrist sadece ilaç reçete etmez. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) gibi konuşma terapisi biçimleri de sağlayabilirler.

Buna ek olarak, bazı psikiyatristler elektrokonvülsif tedavi ve transkraniyal manyetik stimülasyon gibi şeyler uygular. İkincisi, beyin aktivitesini etkilemek için manyetik bir alana yaslanır ve obsesif-kompulsif bozukluk semptomlarını tedavi etmek için kullanılabilir.

Krizde olduğunuz için bir psikiyatriste gidiyorsanız, bir yatılı tedavi tesisine mi yoksa hastaneye mi gitmenizin daha iyi olacağını da değerlendirebileceklerdir.

112'yi Ne Zaman Aramalısınız

Zorlu ruh sağlığı koşullarında gezinirken, bir psikiyatristten mümkün olan en kısa sürede yardım almak önemlidir.

Ancak, yardıma daha da hızlı ihtiyaç duyabileceğiniz belirli durumlar vardır. Bu, 112'yi arayarak yapılabilir.

112'yi aramak için uygun bir zaman, kendinize veya bir başkasına zarar vermeyi planlıyorsanız olacaktır. Bunu yapabileceğinizi düşünüyorsanız, yardım için acil servisleri aramanız zorunludur. Yapabileceğiniz bir diğer şey de hastanenin acil servisine gidip hemen yardıma ihtiyacınız olduğunu söylemektir.

Hemen Bir Psikiyatriste Görünmek

Ruh sağlığı kriziyle karşı karşıyaysanız, hemen bir psikiyatristin yardımına başvurmanız gerekebilir.

Psikiyatrist, tıp derecesine sahip bir ruh sağlığı sağlayıcısıdır. Laboratuvar testleri isteyebilir, psikiyatrik ilaçlar yazabilir ve çeşitli terapi hizmetleri sunabilirler.

Psikiyatrik yardıma hızla ihtiyaç duymanızın bazı nedenleri arasında öfke veya üzüntü sarmalında olmak, bir maddeye bağımlılık, yeme bozukluğuyla ilgili sorunlar, kendine zarar verme düşünceleri ve daha fazlası yer alır.

Çevrimiçi dizinlere bakarak veya birincil bakım sağlayıcınızdan bir öneri isteyerek hızlı bir şekilde bir psikiyatrist bulabilirsiniz.