COVID-19 salgını hayatımızın alt üst olmasına neden oldu ve normal, günlük görevleri yapma şeklimizi tamamen değiştirdi. Ancak, tüm bu değişiklikler o kadar da kötü bir şey olmadı.

Yüz yüze görüşmek her zaman mümkün olmadığından, başkalarıyla uzaktan iletişim kurmak için teknolojiyi kullanmak çok önemliydi. Bu, arkadaşlarla sohbet etmek, video derslere katılmak veya Zoom iş toplantılarına gitmek için yararlı olsa da, tıp pratiği yapmanın yeni bir yolunu da tanıttı.

Online Psikiyatrist, en azından kısa bir süre için yeni normal olabilir. Öyleyse ne olduğuna ve sizin için nasıl işe yarayacağına bakalım.

Online Psikiyatrist nedir?

Online Psikiyatrist, sağlık uzmanlarının hasta bakım portalları, çevrimiçi mesajlaşma ve görüntülü aramalar gibi teknolojileri kullanarak hastaları uzaktan değerlendirmesine, teşhis etmesine ve tedavi etmesine olanak tanır. Düşündüğünüzden çok daha uzun süredir uygulanıyor, ancak özellikle koronavirüs çağında giderek daha önemli hale geldi.

Teletıp artık doktor ziyaretleri, diş konsültasyonları, ruh sağlığı hizmetleri ve çok daha fazlası için kullanılabilir.

Online Psikiyatrist nasıl çalışır?

Online Psikiyatrist, kullandığınız hizmetin türüne bağlı olarak biraz farklı görünebilir. Bununla birlikte, her tür tele sağlık seansında oldukça yaygın olan birkaç özellik vardır.

Muhtemelen, telefonunuzdan veya dizüstü bilgisayarınızdan yapabileceğiniz bir psikiyatri uzmanıyla etkileşimli bir video konferansınız olacak. Terapi seansları için bu, duygularınız ve davranışlarınız hakkında 50 dakikalık bir video görüşmesi olabilir.

İlaç tedavisi

Değerlendirmeyi yapın: İhtiyaçlarınızı değerlendirmek için ihtiyaç duydukları bilgileri psikiyatri uzmanına vermek için kendinizle ilgili soruları yanıtlayın.

Bir psikiyatri uzmanıyla bağlantı kurun: Kapsamlı bir video konsültasyonu için uzman bir psikiyatri sağlayıcısına ulaşın. Nasıl hissettiğinizi paylaşın ve sonraki en iyi adımlara birlikte karar verin. Durumunuzu gözden geçirmek, bakım planınızı tartışmak ve olası sorularınızı yanıtlamak için bu görüşmeler normalde yaklaşık 50 dakika sürer.

Bakım planınızı takip edin: Psikiyatri uzmanı, reçeteli ilaçların size fayda sağlayabileceğini düşünürse, ilaçlarınız kodu size ulaşacaktır.

İlerleme kaydetme: Haftalık veya 2 haftalık olarak sizinle görüşüp uzman doktorunuz ilerlemenizi izleyecek ve en iyi sonuçları alabilmeniz için bakım planınızda gerekli değişiklikleri yapacaktır.

Terapi

Değerlendirmeyi yapın: Bize neler hissettiğinizi ve neler yaşadığınızı söyleyin, biz de bunun ne anlama geldiğini anlamanıza yardımcı olalım. Uzman psikiyatristiniz ile haftada 1 olmak üzere ortalama 12 hafta süren psikoterapi seansıyla tedavi şansına kavuşabilirsiniz.

Eksiksiz oturumlar: Depresyon ve kaygınızın üstesinden gelmek için ihtiyaç duyduğunuz kanıta dayalı becerileri ve alışkanlıkları geliştirerek, kişiselleştirilmiş, ödev, alıştırma ve pratik egzersizleri tamamlayın.

Uzman psikiyatristiniz, en iyi sonuçları görmeniz için kişiselleştirilmiş programınız boyunca size rehberlik edecektir.

Online Psikiyatrist güvenli mi?

Teletıp konusundaki endişeler genellikle tıbbi bakımın kalitesi ve mahremiyet konularıyla ilgilidir. Teletıp, özellikle COVID-19 salgını sırasında yüz yüze seanslara güvenli bir alternatiftir. Video konferans ve diğer telekomünikasyon teknolojileri aracılığıyla hem hastanın hem de sağlayıcının uzak bir konumdan uzakta güvende kalmasını sağlar. Teletıp, sağlayıcınızla daha düzenli iletişime izin verdiği için daha da etkili olabilir.

Gizliliğe gelince, kişisel bilgileriniz asla paylaşılmayacaktır ve çoğu tele sağlık hizmeti, hasta verilerini ve sağlık kayıtlarını korumak için güvenli özelliklere sahip yazılımlar kullanır.

Kendi güvenliğiniz için, özellikle tıbbi kayıtlarınızı ve diğer ilgili tıbbi bilgileri tartışacaksanız, teletıp çağrılarını diğer insanlardan uzakta özel yerlerde yanıtlamanız önerilir.

Online Psikiyatrist faydaları

Hayat normale döndüğünde bile, depresif veya endişeli dönemlerin yönetilmesinde gerçek zamanlı yardım da dahil olmak üzere çok sayıda fayda nedeniyle uygun olduğunda teletıp kullanmaya devam etmeyi seçebilirsiniz.

Uzaktan hasta izleme, durum yönetimi ve sağlık hizmeti sunumu, sanal sağlık hizmetleri aracılığıyla ek kolaylık sağlar.

Kolaylık

Teletıp teknolojisinin en güzel faydalarından biri kolaylık faktörüdür. Psikiyatri uzmanıyla evinizin rahatlığında konuşabilirsiniz.

Bu, hazırlanmanız, seyahat etmeniz (ve benzin, otopark veya toplu taşıma ücretlerini ödemeniz) ve doktorunuzun ofisinin veya diğer sağlık tesislerinin bekleme odasında oturmanız gerekmeyeceğinden size zaman ve para kazandırabilir.

Bununla birlikte, bir konsültasyon veya psikiyatrik değerlendirme ve diğer klinik hizmetler öncesinde hissedebileceğiniz kaygı ve stresi hafifletmeye de yardımcı olabilir. Bazı insanlar için, profesyonel yardım alma damgası onları gitmekten tamamen alıkoyar - teletıp, sağduyusu sayesinde daha fazla insanı yardım almaya teşvik edebilir.

Ve son olarak, bazı sağlayıcılar kendi evlerinden de pratik yapabildikleri için, programlarında geleneksel bir ofis ortamında olabileceğinden daha fazla müsaitlik olduğunu ve aynı miktarda hasta bakımı sunduğunu görebilirsiniz.

Emniyet

Pandemi sırasında teletıp, hasta ve sağlayıcının güvenli bir mesafede kalmasına izin verdiği için oldukça faydalıdır. Ancak unutulan bir ilaç dozuyla ilgili bir soru kadar basit bir sorunuz olsa bile, uzaktan hizmetleri kullanmak size acil sorulara anında yanıt verebilir.

Ulaşılabilirlik

Teletıp teknolojisinin sağladığı en büyük gelişmelerden biri, sağlık hizmetlerine erişebilen bireylerin sayısını artırmasıdır. Fiziksel engelleri olan kişiler için veya endişeleri bir ofise kendi başlarına seyahat etmelerini engellese bile, teletıp artık onlara evlerinden kapsamlı bakım alma olanağı sağlıyor.

Teletıp sizin için uygun mu?

Semptomlar yaşıyorsanız ve sanal terapinin yeterli olacağını düşünüyorsanız, teletıp kullanmak akıllıca bir yoldur. Anksiyete ve depresyon gibi ruhsal bozuklukların teşhis edilmesi için kan tahlili veya fizik muayene gerektirmediğinden, tele sağlık ruh sağlığı alanında benzersiz bir uygulamaya sahiptir. Bu nedenle, onları etkili bir şekilde değerlendirmek ve tedavi etmek için mutlaka bir sağlayıcıyla şahsen olmanız gerekmez.

Bununla birlikte, yoğun, şiddetli veya yaşamı tehdit eden semptomlar yaşıyorsanız teletıp önerilmez. Bu durumlar için yine de yüz yüze bir acil servise veya doktor muayenehanesine gitmelisiniz.

Ayrıca, teletıp kişisel tercihe bağlı olabilir. Uzaktan hizmet kullanmanın sizin için doğru olmayacağını düşünüyorsanız yüz yüze tedavi yolunu izlemelisiniz.

Özetle

Online Psikiyatrist, oldukça uzun bir süredir var olan bir sağlık hizmeti biçimidir. Bununla birlikte, görüntülü arama ve mobil teknolojideki yeni gelişmeler, sağlık sektöründe bu hizmet için her zamankinden daha büyük bir talep yarattığından çok daha kapsamlı ve güvenli hale getirdi.

Çoğu tele sağlık randevusu, bir sağlayıcıyla yapılan görüntülü görüşme üzerinden gerçekleşir. Hatta bazıları, sanal bir oturumda olmasanız bile size bir sağlayıcıyla mesajlaşma seçeneği sunar.

Teletıp faydalıdır çünkü hem doktor hem de hasta için uygun ve güvenlidir ve aynı zamanda bizzat gitmekte güçlük çekebilecek kişiler için sağlık hizmetlerini daha erişilebilir hale getirir.