Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğunda Açık Zihin
PSİKİYATRİ

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğunda Açık Zihin

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğunda Açık Zihin

"Üniversiteye başvuru süreci boyunca, kendinizi başarıya hazırlayacak insanlar ve ortamlarla çevrelemenin önemini öğreneceksiniz."

Lisedeki son yılınız hayatınızın en neşeli, heyecanlı ama stresli dönemlerinden biridir. Büyük bir planlamacısınız ve hedeflerinize ulaşmak için çok çalışmaktan gurur duyuyorsunuz. Bu nitelikler çoğu zaman faydalı olsa da, üniversite listesini daraltmak ve başvuruları doldurmak gibi görevleri zorlu hale getirebilirler. Üstelik DEHB ve disleksi hastasıysanız. Yeteneklerinize çok güvenmenize rağmen, yeni ortamlara, insanlara ve beklentilere uyum sağlamak çoğu zaman dik bir öğrenme eğrisi gerektirir ve birkaç aksilik içerir.

Üniversiteye başvuru süreci boyunca kendinizi başarıya hazırlayacak insanlar ve ortamlarla çevrelemenin önemini öğreneceksiniz. Üniversiteleri değerlendiren ve üniversitelere başvuran nörodivergent öğrencilere yönelik daha fazla tavsiyeyi burada bulabilirsiniz.


Randevu Al

1. İleriyi Planlayın

İlk tavsiyem mümkün olduğunca ileriyi planlamak! Üniversite arayışınız lise ikinci sınıfta üniversiteye kabul danışmanıyla bir toplantı ayarlamanızla başlar. Büyük bir plan yapılmaz ama okullara ne zaman ve nasıl başvuracağım konusunda temel bir anlayış kazanırsınız.


2. Standart Testlere Erkenden Girin

Üniversite deneme sınavına ilk kez üçüncü yılımdan önceki yaz gireceksiniz. Bunu yapmanızı şiddetle tavsiye ederim. Bu size pratik yapma ve iyileştirme için yer açma zamanı verir. Neyse ki, (yavaş da olsa) iyi bir sınav katılımcısınız ve DEHB'niz nedeniyle ekstra zaman alma hakkına sahip olabilirsiniz. Alternatif olarak, sınava bağlı kolejlere başvurmayı tercih edebilir ve bu zamanı başvurunun diğer bölümlerine odaklanmak için kullanabilirsiniz.


3. Araştırma Toplayın

Deneme sınavına girmenin ötesinde, son sınıftan önceki hazırlık çalışmalarımın çoğu üniversite bilgilendirme toplantılarına katılmaktan, okulları araştırmaktan ve makale fikirleri için beyin fırtınası yapmaktan oluşuyordu. Üniversitelerin akademisyenleri, maliyetleri ve konaklama programları hakkında mümkün olduğunca fazla bilgi toplayın. Ancak güçlü ve işbirlikçi bir öğrenci topluluğu bulmak en önemli işiniz olabilir.


Randevu Al

4. Beyin Fırtınası Deneme Fikirleri

Son sınıftan önceki yaz bir girilecek üniversite ve bölümleri yazmaya başladım. Yazmaya başlamadan önce fikirlerinizi beyin fırtınası yapmak için kendinize bolca zaman verin. Harika fikirler bir gecede ortaya çıkmaz.


5. Geribildirim Alın

Başkalarından üniversite ve bölümleri okumalarını ve geri bildirimde bulunmalarını isteyin.


6. Bir Yazma Stratejisi Seçin

Üniversite makaleniz için beyninizin düşünme şekline uygun bir yazma stratejisi bulun. Emin değilseniz yaratıcı yazarlık dersi alın. Makaleniz akademik bir makaleden ziyade şiire daha yakın olabilir. Güçlü bir anlatıma sahip olmaya çalışın ve bir Manolya ağacına vagon asmak, güneş tutulmasını görmek için seyahat etmek, yaz kampında hayat dersleri almak ve gizli bir tiyatro topluluğuna kabul edilmek gibi hayatınızdan eşsiz hikayeler anlatın.


7. Kendinize Zarafet Verin

Kendinize lütuf verdiğinizden emin olun. Ancak ne kadar çalışırsanız çalışın bazı şeylerin hayal ettiğiniz gibi gitmediğini öğreneceksiniz. Son yaz stajı arayışı sırasında, kesinlikle sevdiğiniz ve çalışmak isteyeceğiniz birkaç büyük şirketten aylarca randevu alamayabilirsiniz. Hayal kırıklığına uğramanıza rağmen kendinizi ortaya koymaya devam edin, diğer şirketlerle konuşun ve staj başvurusunda bulunun. Sonunda, küçük bir butik danışmanlık firmasıyla bir kariyer fuarında yaptığınız bir görüşmeden beklenmedik bir şekilde harika bir teklif alabilirsiniz. Şirket sektöre bakış açını tamamen değiştirebilir ve başlangıçta düşündüğünüzden çok farklı bir karar verebilirsiniz.


Randevu Al

8. Açık Fikirli Olun

İyilik her yerde bulunabilir. Kendinizi yurtdışında hayal edebilirsiniz ve üniversite yıllarınızı çok sevebilirsiniz. Aynı zamanda yaz stajınız sizi tamamen şaşırtabilir ama yine de harika bir deneyim olacağını biliyorum. Açıklığın ve azmin önemini yeterince vurgulayamıyorum. Öğrenme farklılıkları ve DEHB'si olan bir öğrenci olarak dünyadaki yerinizi bulmak için özellikle çok çalışmak zorunda olduğunuzu unutmayın. Destekleyici bir topluluğa öncelik vererek, planlama yaparak ve açık fikirli olarak kendinizi inanılmaz fırsatlarla ve hayal edebileceğinizden daha iyi insanlarla çevrili bulacağınızdan tamamen eminim.


Uzm. Dr. Seher Çakmak

Uzm. Dr. Seher Çakmak

Psikiyatrist & Psikoterapist

Caddebostan'da bulunan özel muayenehanemde hastalarımı ve danışanlarımı yüz yüze veya internet üzerinden kabul etmekteyim.

HAKKIMDA İLETİŞİM